FN-organet Unescos uttalande om valet av finsk bastu lyder:
"Bastukultren i Finland är en integrerad del av majoriteten av den finska befolkningen. Den innehåller så mycket mer än bara en hygienisk aspekt. I en bastu renar man både kropp och själ och får en känsla av inre lugn."
Den finländska bastukulturen har en lång och gammal tradition som nu kommer att bli skyddad och bevaras för framtiden.
Fantastiskt tycker vi på Bastuspecialisten som främjat bastu och dess hälsoeffekter i mer än 50 år!
Bastun är en plats där man kan skölja av sig den hektiska vardagen både mentalt och fysiskt och bara vara sig själv, som man är. – Bastun är en oskiljaktig del av vår vardag, livsstil och vårt välbefinnande. I bastun betonas jämlikhet och ömsesidig respekt mellan människor.
Att bastubadbadet har stora positiva hälsoeffekter har det börjat forskas på mer och mer. Nu börjar vi förstå allt mer om vad som händer när man badar bastu och varför bastubadandet har så positiva effekter.
Vill du fördjupa dig i bastubadandets kultur finns i vårt sortiment två böcker att studera:
